Frank
Meine Reise zur Bewegung
In meiner Kindheit gab es wenige Ausnahmen, an denen ich mich viel bewegt habe. Eine davon war das Trampolinspringen.
Rückkehr zur Bewegung
Mit 13 Jahren entdeckte ich durch Breakdance die Freude an Bewegung, Gemeinschaft und Tanz. Seit diesem Zeitpunkt hat sich meine Leidenschaft für alles, was mit Bewegung zu tun hat, entfaltet. Besonders der Handstand hat es mir angetan – für ihn brenne ich bis heute.
Meine Begeisterung
Ich bin begeistert von:
- Tanz
- Zirkus
- Handstand
- Parkour
Meine Begeisterung möchte ich gerne mit euch teilen.
Frank
My journey to movement
As a child, there were few occasions when I moved much. One of them was jumping on the trampoline.
Return to movement
At 13, I discovered breakdance – and with it, the joy of movement, community, and dance. From that moment on, my passion for everything related to movement began to unfold. Handstands in particular captured my heart – I’m still burning for them to this day.
What I’m passionate about
I’m passionate about:
-
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- Dance
- Circus
- Handstand
- Parkour
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-
I would love to share this passion with you.
Dein nächster Schritt
Was zieht dich an? Der Handstand, der deine Perspektive wörtlich auf den Kopf stellt? Der Tanz, der dich aus dem Alltag holt? Oder einfach das Gefühl, dich wieder richtig in deinem Körper wohlzufühlen?
Was auch immer es ist – fang an. Schritt für Schritt, in deinem Tempo.
Es gibt so viele Wege, den eigenen Körper neu zu entdecken: Akrobatik, Tanz, Beweglichkeit, Kraft, Spiel. Ich glaube nicht daran, dass man sich früh festlegen muss. Wir sind Menschen – wir brauchen Abwechslung, Herausforderung und Freude. Am besten alles zusammen.
Ich trainiere selbst jeden Tag. Nicht aus Disziplin, sondern aus Leidenschaft. Bewegung macht mein Leben reicher, klarer, lebendiger. Das ist keine Floskel – das ist mein Alltag.
Genau das möchte ich dir weitergeben: Nicht nur Techniken, sondern dieses Gefühl. Im eigenen Körper zuhause sein. Sich lebendig fühlen. Wissen, was der Körper alles kann.
Wenn dich das anspricht, freue ich mich, von dir zu hören.
Lass uns loslegen.
Your next step
What draws you in? The handstand that literally turns your perspective upside down? The dance that pulls you out of everyday life? Or simply the feeling of being truly comfortable in your own body again?
Whatever it is – start. Step by step, at your own pace.
There are so many ways to rediscover your body: acrobatics, dance, mobility, strength, play. I don’t believe you have to specialize early. We’re human – we need variety, challenge, and joy. Ideally all at once.
I train every day myself. Not out of discipline, but out of passion. Movement makes my life richer, clearer, more alive. That’s not a catchphrase – that’s my everyday reality.
That’s exactly what I want to pass on to you: Not just techniques, but this feeling. Being at home in your own body. Feeling alive. Knowing what your body is capable of.
If this speaks to you, I’d love to hear from you.
Let’s get started.
Was ich anbiete
Einzelcoaching
Handstand-Training
Beweglichkeit & Kraft
Tanz & Improvisation
Workshops & Kurse
Breakdance
Akrobatik & Zirkus
Contemporary Dance
Für Unternehmen & Studios
Workshops
Bewegungs-Events
Kooperationen
Vor Ort in Berlin oder online
What I offer
Personal coaching
- Handstand training
- Mobility & strength
- Dance & improvisation
Workshops & classes
- Breakdance
- Acrobatics & circus
- Contemporary dance
For companies & studios
- Workshops
- Movement events
- Collaborations
- In person in Berlin or online.
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